0
 0 LT | EN
  • Vasaros kaitra  – išbandymas širdžiai ir kraujagyslėms

    Vasaros kaitra – išbandymas širdžiai ir kraujagyslėms

    Nors tą pačią aplinkos temperatūrą visi toleruoja skirtingai, o individualus diskomforto jutimo slenkstis skiriasi, tačiau didesnę nei 30 °C temperatūrą dauguma žmonių toleruoja sunkiai.Plačiau

  • Vasaros pavojai skrandžiui

    Vasaros pavojai skrandžiui

    Vasara – tai laikas, kai atsipalaiduojame, keliaujame, iškylaujame ir dažnai pamirštame sveiką mitybą, geriame mažai skysčių, dažniau valgome sunkiai virškinamą, riebų, skrudintą maistą.Plačiau

  • Vaikų traumos: pirmoji pagalba susižeidus

    Vaikų traumos: pirmoji pagalba susižeidus

    Vaikai dar nemoka priimti tinkamų sprendimų, elgiasi rizikingai, tad tėvai turi ne tik rūpintis savo atžalų saugumu, bet ir būti pasirengę padėti nelaimingų atsitikimų atveju.Plačiau

  • Judėjimas padeda išauginti sveiką vaiką

    Judėjimas padeda išauginti sveiką vaiką

    Vaikui fizinis aktyvumas reikalingas taip pat kaip maistas ar oras. Judėdami vaikai patenkina svarbiausius savo poreikius – fizinius, pažintinius, saviraiškos ir kt. Tai ypač svarbu ikimokyklinio amžiaus vaikams. Plačiau

  • Sprendimas tapti mama – atsakingas žingsnis

    Sprendimas tapti mama – atsakingas žingsnis

    Moters sveikatos patikra planuojant nėštumą parodo, ar moteris pasiruošusi pastoti, didina pastojimo tikimybę, sumažina nėštumo komplikacijų, vaisiaus netekimo ir apsigimimų riziką.Plačiau

  • Po gimdymo atsigauti padės speciali mankšta

    Po gimdymo atsigauti padės speciali mankšta

    Nėštumas ir gimdymas labai pakeičia moters kūną – priaugama svorio, suglemba ir išsitempia raumenys, suminkštėja raiščiai. Norint kuo greičiau atkurti iki nėštumo buvusią fizinę būklę, reikalinga speciali mankšta.Plačiau

Didinti šriftą
Kontrastas