Prevencinė programa ,,Mano širdis – mano gyvenimas‘‘

VšĮ Karoliniškių poliklinika kartu su Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuru „Vilnius sveikiau“ nuo 2026 m. vasario 4 d. kontaktiniu būdu įgyvendina ,,Mano širdis – mano gyvenimas‘‘ prevencinę programą ir kviečia dalyvauti nemokamose paskaitose!

Jūsų laukiantys užsiėmimai:

1. „Širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto rizikos veiksniai ir jų profilaktika, sveikatos rodiklių supratimas“ (veda gydytojas kardiologas Rokas Šerpytis);
2. „Mitybos reikšmė lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimui bei profilaktikai“ (veda gydytoja dietologė Žana Antonova);
3. „Sveikatai palankaus maisto gaminimo principai“ (veda maisto technologė Inga Pupelienė);
4. „Sveikatinamojo fizinio aktyvumo reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto profilaktikai“ (nuotoliu veda fizinio aktyvumo specialistas Armenas Šaginianas / kontaktu kineziterapeutas Rokas Norvaišas);
5. „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“ (nuotoliu veda psichikos sveikatos specialistė Kamilė Juodpusytė / kontaktu psichologė Giedrė Dautartaitė).

Galite pasirinkti lankyti nuotolinių arba kontaktinių paskaitų ciklą:

Paskaitos nuotoliniu būdu vyks antradieniais: vasario 10, 17, 24, kovo 3 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val. Microsoft Teams pokalbių platformoje.

Registruokitės į nuotolinių paskaitų ciklą čia: https://forms.office.com/e/kttpneHQPm

Paskaitos kontaktiniu būdu vyks trečiadieniais: vasario 4, 11, 18, 25, kovo 4 d. nuo 18.00 val. iki 19.30 val. Karoliniškių poliklinikoje.

Registruokitės į kontaktinių paskaitų ciklą čia: https://forms.office.com/e/mZGu1ejBt7

Asmenys išklausę paskaitas turės galimybę nemokamai atlikti individualią kūno sudėties analizę bei kitus tyrimus Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biure.

Kilus klausimams, prašome kreiptis el. paštu [email protected] arba telefonu  +370 659 682 74