Pasaulinė mamų psichikos sveikatos diena

Pasaulinė mamų psichikos sveikatos diena

2025 05 07


Šiandien minime Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną.
Ši diena skirta atkreipti dėmesį į motinų emocinę ir psichologinę sveikatą, ypač nėštumo ir pogimdyminiu laikotarpiu.
Kodėl tai svarbu?
Moterys neretai susiduria su psichikos sveikatos sutrikimais nėštumo metu arba po gimdymo. Dažniausi iš jų – pogimdyminė depresija, nerimas, potrauminio streso sutrikimas, o retesniais atvejais – pogimdyminė psichozė. Nepastebėtos ar negydomos šios būklės gali paveikti ne tik motinos, bet ir kūdikio sveikatą bei visos šeimos gerovę.
Ką galime padaryti?
  • Klausyti ir palaikyti mamas. Kartais nuoširdus pokalbis gali būti pirmas žingsnis link pagalbos.
  • Skatinti atvirumą. Kalbėjimas apie sunkumus padeda mažinti gėdos jausmą.
  • Rinktis žinojimą vietoj mitų. Ne kiekviena mama iškart pajunta „mamos instinktą“ ar džiaugsmą – ir tai yra normalu.
Karoliniškių poliklinikoje veikia Psichikos sveikatos centras su Psichiatrijos dienos stacionaru ir Vaikų ir paauglių psichiatrijos dienos stacionaru, kuriame dirba gydytojai psichiatrai, gydytojai vaikų ir paauglių psichiatrai, psichologai, socialiniai darbuotojai, meno terapeutai, slaugytojai, pasiruošę spręsti įvairias su psichikos sveikata susijusius problemas: konsultuoja dėl sunkumų įveikos būdų, diagnozuoja ir kompleksiškai gydo psichikos sutrikimus, individualiai parenka ir rekomenduoja optimalius pagalbos būdus.
Konsultacijai pas gydytoją psichiatrą, gydytoją vaikų ir paauglių psichiatrą, psichologą galima registruotis internetu portale www.esveikata.lt arba skambinant telefonu (0 5) 245 8417.
Pacientai, turintys minčių apie savižudybę ar patiriantys krizinius išgyvenimus gali gauti psichologo konsultaciją tą pačią dieną.
Gegužės 11 d. dalyvausime tradiciniu tapusiame ėjimo renginyje „Stipresnės kartu“, skirtame paminėti Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną.
Susitikime Vingio parke prie estrados pasikalbėti, pasitarti ir kartu rasti geriausius būdus pasirūpinti psichine sveikata!
Paskutinį kartą redaguota: 2025-05-07 13:52:51