Judėjimas. Sveikata. Įkvėpimas – renginys kartu su Joana Bartaškiene

VšĮ Karoliniškių poliklinika atveria savo viešąsias erdves ir pakvietė Vilniaus miesto gyventojus bei svečius į įkvepiantį nemokamą renginį, skirtą fizinės ir emocinės sveikatos stiprinimui.

Kartu su išskirtine viešnia – Lietuvos moterų sporto asociacijos prezidente, gimnastikos trenere ir sveikos gyvensenos lektore Joana Bartaškiene – kalbėjomės apie judėjimo svarbą mūsų kasdienybėje. Renginio metu dalyviai ne tik išgirdo vertingų patarimų apie fizinį aktyvumą ir geros savijautos palaikymą, bet ir praktiškai išbandė lengvus, bet veiksmingus mankštos pratimus.

Tai buvo puiki proga neformaliai pabendrauti, pasisemti įkvėpimo ir išmokti, kaip paprastais būdais kasdien rūpintis savo sveikata – nepriklausomai nuo amžiaus ar fizinio pasirengimo. Džiaugiamės aktyviu dalyvių įsitraukimu ir tikime, kad tokie susitikimai tampa reikšmingu žingsniu į sveikesnę ir laimingesnę bendruomenę.

Už nuotraukas dėkojame fotografui Dovydui Lopetaičiui.