Gyvensenos medicinos konsultacijos

Nuo 2025 m. rugsėjo 23 d. Karoliniškių poliklinikoje 215 kab. darbą pradeda gyvensenos medicinos specialistė Darija Lauraitytė.

Tai – puiki galimybė gauti profesionalią pagalbą keičiant kasdienius įpročius, kurie daro didelę įtaką jūsų sveikatai ir savijautai. Konsultacijų metu bus aptariama:
• mityba
• fizinis aktyvumas
• miegas
• streso valdymas
• rūkymas ir alkoholio vartojimas.

Kam tai gali būti naudinga?

Gyvensenos medicinos konsultacijos ypač tinka, jei:

• Sergate lėtinėmis ligonis.

• Jums padidėjęs kraujospūdis, cholesterolis ar gliukozės kiekis kraujyje.
• Turite antsvorio ar „pilvinį“ riebalų kaupimą.
• Trūksta fizinio aktyvumo, patiriate miego sutrikimus ar ilgalaikį stresą.
• Rūkote ar norite mažinti alkoholio vartojimą.
• Gydytojas rekomendavo keisti gyvenimo būdą.

Kaip vyksta konsultacijos?

Pirmoji konsultacija (45–60 min.):

• Pokalbis apie jūsų sveikatą ir įpročius
• Kūno sudėties matavimai
• Aiškiai iškelti tikslai ir individualus veiksmų planas

Tolimesnė priežiūra:

• 1–3 trumpesni susitikimai per artimiausius 2–3 mėnesius
• Prireikus – grupinės edukacijos ar nuotolinės sesijos

Kaip užsiregistruoti?

Registracija galima:

• Su šeimos gydytojo ar slaugytojo siuntimu
• Savarankiškai – per IPR sistemą, pacientų portalą arba telefonu paskambinus į registratūrą

Prisijunkite prie pokyčių – padėkite sau jaustis geriau kiekvieną dieną!